[ »óÇ°»ó¼¼¼³¸í]
1.»óÇ°»ó¼¼Á¤º¸ (Å«¿øÀåÀ¸·Î °¡À§·Î ½ä¾î¼ µå½Ã´Â ±èÀÔ´Ï´Ù)
¢Â ±Ô¡¡°Ý : [25g x 20ºÀÁö] x 1¼¼Æ®
¢Â ¿ø·á ¹× ÇÔ·® : ±è(±¹»ê»ê)60%, ¿Á¹èÀ¯(¼öÀÔ»ê)28%, Âü±â¸§5%, µé±â¸§5%, Á¦Àç¿°2%
2. »ó Ç° ¼³ ¸í
±¤Ãµ±è Àü¹®¾÷ü ±¤Ãµ¸í½Å¸À±èÀº ûÁ¤¼ÇØ¿¡¼ »ý»êµÇ´Â ÃÖ°íÀÇ Ç°Áú¸¸À» ¼±º°ÇÑ ÁÁÀº¿øÃÊ·Î
Á¤¼º²¯ ¸ÀÀÖ°Ô ±¸¿î ÀüÀå±èÀ¸·Î "ÈæÀÓÀÚ Âü±ú"°¡ µé¾îÀÖ¾î ¸À°ú ÇâÀÌ ÁøÇÕ´Ï´Ù.
±¤Ãµ¸í½Å¸À±è(ÀüÀå±è)Àº µÎ¹ø ±¸¿ö °í¼ÒÇÏ°í ¹Ù»èÇÏ¿© ¸À¿¡¼ Çâ¿¡¼ ¿µÇâ¿¡¼ À¸¶äÀÔ´Ï´Ù~!!!
ÀüÀå±èÀÇ ¿µ¾ç¼Ò : ¹Ì³×¶ö,´Ü¹éÁú,ºñŸ¹Î,¼¶À¯Áú,Ä®½·,öºÐ,¿ä¿ÀµåµîÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. º¸ °ü ¹æ ¹ý
Á÷»ç±¤¼±(¾ÆÆÄÆ®º£¶õ´Ù)À̳ª ½À±âÂù °÷(±è¼¸°°÷:ÁÖ¹æ)À» ÇÇÇÏ¿© ÅëdzÀÌ ÀߵǴ °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ.
°Ç³Ã½Ç, ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇϽøé(´ÊÀºº½~ÃÊ°¡À»±îÁö) º¯ÁúµÇ´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç µ¶Æ¯ÇÑ ¸À°úÇâÀÌ Àå±â°£
º¸Á¸µË´Ï´Ù.
ÀüÀå±è 1ºÀÁö¾¿¿¡ µé¾îÀÖ´Â °ÇÁ¶Á¦´Â ¹ö¸®Áö ¸¶½Ã°í ½ä¾î ³õÀº ±è°ú ÇÔ²² ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ 2°³~4°³ ³ÖÀ¸½Ã°í
µå½Ã¸é ´ª´ªÇØÁø ±èÀ» ´õ¿í ¹Ù»èÇÏ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ±èÀÌ ´ª´ªÇØÁ³À»¶§ ¹Ù»èÇÏ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ý : ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 15ÃÊÁ¤µµ °¡¿ÇÏ¸é ¹Ù»èÇÔÀÌ »ì¾Æ³³´Ï´Ù. |